A népi gyógyászat már régóta ismeri a tökmagolajat, többek között a koleszterincsökkentéssel kapcsolatos pozitív hatásait. Nézzük, hogy hogyan tud segíteni a tökmagolaj és mennyit érdemes fogyasztani belőle! A tökmagolaj és a koleszterin bővebben…
Tökmaggal az egészséges fogyásért!
Az olajos magvak, köztük a tökmag is, sokak fejében tiltólistás a fogyókúra alatt. Nézzük, hogy vajon tényleg így van-e, vagy éppen ellenkezőleg!
Beilleszthető-e a tökmag a diétába? Tökmaggal az egészséges fogyásért! bővebben…
Prosztata és hólyagproblémák megelőzése tökmagolajjal
Antioxidáns, gyulladáscsökkentő és bizonyos mértékig antibakteriális hatás. A tökmag és a tökmagolaj egyaránt büszkélkedhet ezekkel a tulajdonságokkal. De egyáltalán nem mindegy, hogy hogyan készítik. Mai bejegyzésünkben szó lesz arról, hogy hogyan hat a tökmagolaj a húgyhólyag és a prosztata egészségére, illetve milyen tökmagolajat érdemes választani, ha élvezni szeretnénk jótékony hatásait. Prosztata és hólyagproblémák megelőzése tökmagolajjal bővebben…
5 étel, ami támogatja a termékenységet
Amikor családalapítás előtt állunk igyekszünk mindent megtenni azért, hogy szervezetünket felkészítsük. Ma abban szeretnénk segítséget nyújtani, hogy milyen ételek kerüljenek a tányérunkra. Ha esetleg csodálkozna, hogy miért került egy ilyen cikk az oldalunkra, akkor olvassa el az alábbi listát figyelmesen – különösen a 4. pontot! 🙂
5+1 tipp a vérnyomás természetes csökkentéséhez
A magas vérnyomás nagyon sok embert érint ma Magyarországon. Ha nem foglalkozunk vele, akkor súlyos következményekkel is járhat. De nem kell egyből megijedni, mert néhány életmódbeli változtatással ön is sokat tehet a megfelelő vérnyomás megőrzéséért.
Nézzük, hogy melyek ezek! 5+1 tipp a vérnyomás természetes csökkentéséhez bővebben…
Új év, új életmód – Olajos fogadalmak
A január az a hónap, amikor sokszorosára növekszik az edzőtermek és a bioboltok forgalma. Ennek oka, hogy a leggyakoribb újévi fogadalmak közé tartozik az életmódváltás, az egészséges életmódra való áttérés. Ha ön is hasonló fogadalmat tett, akkor a mai cikkem sokat fog segíteni önnek! Nézzük hogyan!
Fogínygyulladás – természetes gyógymódok
A fogínygyulladás sok embert érint. Sajnos azoknál, akik nem foglalkoznak vele súlyos szövődményeket is okozhat. Ma egy érdekes felfedezést tettem, amit szeretnék önnel is megosztani. Elöljáróban csak annyit, hogy köze van hozzá a tökmagolajnak és a fogak egészségének. Nézzük! Fogínygyulladás – természetes gyógymódok bővebben…
Tökmagolajos saláták az ünnepi asztalra
Hamarosan itt az év egyik legszebb ünnepe. Ilyenkor a legtöbb háziasszony valami különlegességgel készül a vacsorához. Ha a főétel már megvan, akkor ideje egy finom salátát is választani hozzá. Isteni finom recepteket hoztam – természetesen hidegen sajtolt tökmagolajjal készítve! Tökmagolajos saláták az ünnepi asztalra bővebben…
Betyáros tökmagolaj – Az év kiváló terméke 2022 díj nyertese
2020-ban, amikor úgy éreztük, hogy változtatnunk kell a gazdaságunk működésén, még nem gondoltuk, hogy a döntésünknek ennyi pozitív hozománya lesz. Ismeretlenbe vágtunk bele, de valahol belül hittük, hogy jól döntünk. Betyáros tökmagolaj – Az év kiváló terméke 2022 díj nyertese bővebben…
Tökmagolaj – így használjuk az otthoni kozmetikában!
Ma egy kicsit szeretném elkalauzolni önt az otthoni kozmetika világába, illetve szeretném megmutatni, hogy a hidegen sajtolt tökmagolaj milyen szuperül illeszkedik ebbe a témakörbe. Nézzük! Tökmagolaj – így használjuk az otthoni kozmetikában! bővebben…