A vegán étrend, vagyis a növényi alapú táplálkozás manapság egyre népszerűbb. Jó hír, hogy a hidegen sajtolt tökmagolaj valóságos kincsnek számít a vegán étrendet követők számára, hiszen tele van értékes tápanyagokkal, és kreatívan felhasználható.
Mai blogbejegyzésemben azt szeretném bemutatni önnek, hogy hogyan illesztheti be a hidegen sajtolt tökmagolajat a vegán étrendbe, illetve mire kell odafigyelni, hogy valóban élvezhesse pozitív hatásait!
Nézzük!