Címkearchívumok: tökmagolaj

Tökmagolaj hatása az immunrendszerre

 

A mostani időjárás nem kis kihívás elé állítja az immunrendszert. Egyik nap még mínuszok, másik nap pedig már plusz 10 fok feletti a hőmérséklet. Nem könnyű alkalmazkodni, ezért az egyik legjobb dolog, amit tehetünk, hogy erősítjük immunrendszerünket.

Hogyan tudjuk ezt megtenni? Hogyan segíthet ebben nekünk a tökmagolaj?

Nézzük! Tökmagolaj hatása az immunrendszerre bővebben…

4 étel a téli depresszió ellen

Már jócskán benne vagyunk a télben, egyre kevesebb a napsütés és a hosszú, sötét téli hónapok még előttünk vannak. Télen kevesebbet süt a nap és rövidek a nappalok, így az időjárással együtt könnyedén borússá válhat a hangulatunk is.

De nem kell, hogy így legyen, mert sok minden van, amit mi is tudunk tenni azért, hogy javítsunk a kedélyállapotunkon. Mutatom is hogyan! 4 étel a téli depresszió ellen bővebben…

Hiperaktív hólyag – Milyen hatása lehet a tökmagolajnak?

Bár számos kezelési lehetőség létezik a hiperaktív hólyag kezelésére, mégis sokan keresnek természetes alternatívákat. Az egyik ilyen lehetőség a tökmagolaj rendszeres fogyasztása. Mai cikkemben azt járom körbe, hogy milyen hatása lehet a tökmagolajnak, hogyan és mennyit érdemes fogyasztani belőle.

Hiperaktív hólyag – Milyen hatása lehet a tökmagolajnak? bővebben…

5 étel, ami támogatja a termékenységet

Amikor családalapítás előtt állunk igyekszünk mindent megtenni azért, hogy szervezetünket felkészítsük. Ma abban szeretnénk segítséget nyújtani, hogy milyen ételek kerüljenek a tányérunkra. Ha esetleg csodálkozna, hogy miért került egy ilyen cikk az oldalunkra, akkor olvassa el az alábbi listát figyelmesen – különösen a 4. pontot! 🙂

5 étel, ami támogatja a termékenységet bővebben…

5+1 tipp a vérnyomás természetes csökkentéséhez

A magas vérnyomás nagyon sok embert érint ma Magyarországon. Ha nem foglalkozunk vele, akkor súlyos következményekkel is járhat. De nem kell egyből megijedni, mert néhány életmódbeli változtatással ön is sokat tehet a megfelelő vérnyomás megőrzéséért.
Nézzük, hogy melyek ezek! 5+1 tipp a vérnyomás természetes csökkentéséhez bővebben…

Új év, új életmód – Olajos fogadalmak

A január az a hónap, amikor sokszorosára növekszik az edzőtermek és a bioboltok forgalma. Ennek oka, hogy a leggyakoribb újévi fogadalmak közé tartozik az életmódváltás, az egészséges életmódra való áttérés. Ha ön is hasonló fogadalmat tett, akkor a mai cikkem sokat fog segíteni önnek! Nézzük hogyan!

Új év, új életmód – Olajos fogadalmak bővebben…

Fogínygyulladás – természetes gyógymódok

A fogínygyulladás sok embert érint. Sajnos azoknál, akik nem foglalkoznak vele súlyos szövődményeket is okozhat. Ma egy érdekes felfedezést tettem, amit szeretnék önnel is megosztani. Elöljáróban csak annyit, hogy köze van hozzá a tökmagolajnak és a fogak egészségének. Nézzük! Fogínygyulladás – természetes gyógymódok bővebben…

Tökmagolajos saláták az ünnepi asztalra

Hamarosan itt az év egyik legszebb ünnepe. Ilyenkor a legtöbb háziasszony valami különlegességgel készül a vacsorához. Ha a főétel már megvan, akkor ideje egy finom salátát is választani hozzá. Isteni finom recepteket hoztam – természetesen hidegen sajtolt tökmagolajjal készítve! Tökmagolajos saláták az ünnepi asztalra bővebben…

7 étel, amellyel küzdhetünk a hajhullás ellen – A hetedik igazán érdekes!

Bár a hajhullás a férfiak esetében gyakoribb, nem ritka, hogy a hölgyek is szenvednek tőle. Nézzük, hogy milyen természetes gyógymódok léteznek a hajhullás kezelésére, megelőzésére! 7 étel, amellyel küzdhetünk a hajhullás ellen – A hetedik igazán érdekes! bővebben…