Sokan kérdezik tőlem, hogy hogyan kell tárolni a tökmagolajat, hogy sokáig megőrizze a minőségét és friss maradjon. Mai blogbejegyzésemben ehhez hozok önnek néhány hasznos tanácsot. Nézzük! Tökmagolaj tárolása bővebben… →

Az egészséges életmód és az étrendünk fontossága ma, a modern világban, felértékelődik. Az egészséges táplálkozás és a természetes gyógymódok újra a középpontba kerülnek, és ebben a kontextusban számos őszi csemege és fantasztikus alapanyag kapja vissza a méltó helyét. Az egyik ilyen kincs a tökmagolaj. Tökmagolaj: ősi kincs a modern korban bővebben… →

Ahogy az évszakok változnak, a bőrünk is igényel némi extra gondoskodást és figyelmet. Hamarosan beköszönt az őszi hűvös időjárás, jönnek a szeles napok, illetve a fűtési időszak. A fűtött beltéri levegő könnyen kiszáríthatja a bőrünket, és kényelmetlen érzést okozhat. Szerencsére van egy természetes megoldás, amely segíthet megőrizni bőrünk hidratált és egészséges állapotát. Ez pedig a tökmagolaj.

Hogyan használhatja fel és melyiket válassza? Erről szól a mai bejegyzés!

Őszi bőrápolás tökmagolajjal bővebben… →

A mai rohanó életünkben egyáltalán nem ritka, hogy valaki puffadástól, székrekedéstől vagy egyéb emésztőrendszeri panaszoktól szenved. Mit tehetünk ellene? Van-e valamilyen egyszerű praktika, ami beválhat? Erre keressük a választ a mai blogbejegyzésünkben! A jó emésztés titka? – Íme egy tuti megoldás! bővebben… →

Tökmagolaj vásárlás során az első, ami szembetűnik, hogy milyen sokféle tökmagolaj közül választhat. Amint rákeres az interneten, betér egy bioboltba, máris láthatja, hogy mind az árfekvésben, mind pedig az elnevezésekben óriási különbségek vannak. A mai blogbejegyzésben segítek önnek, hogy eligazodjon a sok kifejezés között, illetve azt is elárulom, hogy szerintem melyiket érdemes választania!

Hidegen vagy nem hidegen sajtolt tökmagolaj – Melyiket válasszuk? bővebben… →

A szív a test motorja. Biztosan ön is hallotta már ezt a kifejezést. A motor, ami mozgásban tartja a szervezetet. Éppen ezért nagyon fontos, hogy odafigyeljünk rá, védjük és óvjuk az egészségét. A legjobb, ha mindezt természetes módon, káros adalékanyagoktól mentesen tesszük. De hogyan lehetséges mindez? A mai bejegyzésünkben ehhez hoztunk ötleteket! Szív- és érrendszer védelme természetesen! bővebben… →

A hormonális egyensúly fenntartása kulcsfontosságú a nők és férfiak egészsége szempontjából, és a hidegen sajtolt tökmagolaj természetes és hatékony segítséget nyújthat erre az érzékeny területre. Nézzük, hogy hogyan! Tökmagolaj a hormonális egyensúlyért! – Természetes megoldások a női és férfi egészség támogatására bővebben… →

Ha nem jó az emésztés, akkor az nagyon sok mindenre negatív hatással lehet. Mielőtt azonban hashajtóért nyúlna, olvassa el legújabb blogbejegyzésünket, és ismerkedjen meg olyan gyomorbarát megoldásokkal, amelyek természetes módon támogatják az emésztését! Tökmagolaj – a jó emésztés támogatója bővebben… →

A hajhullás sok férfit állít kihívás elé, hiszen a fogyatkozó hajkorona sokaknál erősen hatással van az önbizalomra és az általános jóllétre. Van azonban néhány természetes módszer, amellyel csökkenthető, illetve megelőzhető a hajhullás. Nézzük, hogy melyek ezek! Hajhullás megelőzése – Jótanácsok férfiaknak! bővebben… →

Ma már nem titok, hogy a legtöbb betegség kiindulási alapja valamilyen gyulladás a szervezetben. Ahogy fejlődik az orvostudomány, úgy derül fény egyre több ok-okozati összefüggésre. Nézzük, hogy mit kell tudnunk a gyulladásokat kiváltó okokról és hogyan tudjuk őket megelőzni! Gyulladás a szervezetben? Íme 6 dolog, ami kiválthatja! bővebben… →