A felfázás nem csak a téli időszakban nehezíti meg a nők életét, hanem nyáron is sok problémát okoz. Kellemetlen tünetei közé tartozik például a gyakori vizelési inger, az alhasi fájdalom és az égő érzés vizelés közben.
Bár elsősorban a nőket érinti, a férfiaknál is előfordulhat húgyúti fertőzés vagy prosztatával összefüggő panasz.
A gyógyszeres kezelés mellett vagy azt megelőzően érdemes a természetes megoldások felé is fordulni. Az egyik ilyen hatékony, mellékhatásoktól mentes természetes támogatás a hidegen sajtolt tökmagolaj, mely hosszú évek óta ismert jótékony hatásairól – különösen a húgyutak és a prosztata egészségének védelmében.
Mi is az a hidegen sajtolt tökmagolaj?
A hidegen sajtolt tökmagolajat egy speciális fajta magjából nyerik. Ennek a töknek olyan a magja, amit nem borít be egy kemény réteg, ezért is hívják héj nélküli tökmagnak. Ez nagyban megkönnyíti amúgy feldolgozást.
A hidegen sajtolt tökmagolaj tehát nem a sütőtök magjából, hanem ennek a héj nélküli töknek a magjából készül, mégpedig hidegen sajtolással.
A hidegen sajtolás egy olyan eljárás, mely során az olajat alacsony hőmérsékleten (általában 40 °C alatt) préseljük ki a magból. Vagyis nem alkalmazunk magas hőmérsékletet, és nem tesznek hozzá semmilyen adalékanyagot a készítés során.
Ezt azért szoktam elmondani, mert sokan a hagyományos, őrségi vagy más néven melegen sajtolt tökmagolajat ismerik. Ennek nagy hagyománya van az Őrségben, illetve Ausztria nyugati területein – olajütésnek is hívják sok helyen. Ez a fajta tökmagolaj úgy készül, hogy a héj nélküli magokat ledarálják, sóval és vízzel elegyítik, majd ezt a masszát magas hőmérsékleten lepirítják, végül kisajtolják belőle az olajat. A végeredmény nagyon finom, ám a hőkezelés miatt úgy gondolom, hogy élettani hatás szempontjából kevésbé értékes.
A hidegen sajtolásnak éppen abban rejlik az értéke, hogy nem kezeljük magas hőmérséklettel a magokat és az olajat. Ennek köszönhetően a tápanyagok, vitaminok, enzimek és antioxidánsok jóval nagyobb mértékben képesek megőrizni eredeti formájukat.
A hidegen sajtolt tökmagolajat a természetgyógyászok már régóta ismerik. Elmondásuk szerint értéke a készítés módja mellett abban rejlik, hogy tele vannak:
- telítetlen zsírsavakkal,
- E-vitaminnal,
- cinkkel, szelénnel és magnéziummal,
- fitoszterolokkal és
- antioxidánsokkal.
Ezek az összetevők külön-külön is támogatják a szervezet egészséges működését, de együtt igazán hatékonyan dolgoznak a gyulladások csökkentéséért és az immunrendszer erősítéséért.
Hogyan segíthet a tökmagolaj a felfázás megelőzésében és enyhítésében?
A felfázás – más néven húgyúti fertőzés – legtöbbször akkor alakul ki, amikor a húgyutakba baktériumok jutnak, és gyulladást idéznek elő.
A hidegen sajtolt tökmagolaj több ponton is támogatást nyújthat a probléma kezelésében.
Gyulladáscsökkentő hatás
A hidegen sajtolt tökmagolaj egyik legfontosabb tulajdonsága a természetes gyulladáscsökkentő hatása. A benne található fitoszterolok és antioxidánsok (például a tokoferolok, azaz E-vitaminok) segíthetnek mérsékelni a húgyúti gyulladásokat, ezáltal csökkenhet az égő érzés, a fájdalom, illetve a gyakori vizelési inger is.
Támogathatja a húgyúti rendszer működését
A hidegen sajtolt tökmagolaj rendszeres fogyasztása segít a húgyhólyag és a húgyutak nyálkahártyájának karbantartásában. Megelőző jelleggel is alkalmazható azoknál, akik hajlamosak a felfázásra vagy gyakran visszatérő húgyúti panaszoktól szenvednek. A természetes olaj segítheti a húgyutak tisztán tartását, és csökkentheti a fertőzések gyakoriságát.
Erősítheti az immunrendszert
A benne található ásványi anyagok – főleg a cink és a szelén – fontos szerepet játszanak az immunrendszer működésében. Egy erős immunrendszer könnyebben képes legyőzni a szervezetbe kerülő kórokozókat, így a húgyúti fertőzések megelőzésében is kulcsszerepe lehet.
Támogathatja a prosztata egészségét
A tökmagolaj legismertebb felhasználási területe a prosztata védelme. A fitoszterolok csökkenthetik a prosztata megnagyobbodás tüneteit, így férfiaknál hozzájárulhat a vizeletürítés javításához, ezáltal csökkenhet a pangó vizelet, ami melegágya lehet a fertőzéseknek. A prosztata egészsége tehát nemcsak komfortérzet szempontjából fontos, hanem a felfázás megelőzésében is.
Hogyan érdemes alkalmazni?
A hidegen sajtolt tökmagolajat belsőleg érdemes fogyasztani, kúraszerűen vagy rendszeresen beépítve az étrendbe.
A javasolt adag: napi evőkanál, lehetőleg étkezések előtt éhgyomorra. Az olaj elfogyasztása után várjon 15-20 percet a reggelivel, illetve a kávéval és a teával. Egy kúra időtartama minimum 3 hónap legyen.
Fontos, hogy ne hevítsük fel, mert magas hőmérsékleten elveszíti értékes hatóanyagait.
Mire figyeljen a vásárlás során?
Nem mindegy, milyen minőségű tökmagolajat választ.
A legjobb, ha:
- 100% tisztaságú, hidegen sajtolt terméket vásárol, amely nem tartalmaz hozzáadott adalékanyagokat vagy finomított olajokat.
- Sötét üvegben tárolják, hogy védve legyen a fénytől és oxidációtól.
- Közvetlenül termelőtől származik, így biztos lehet benne, hogy a lehető legjobb minőséget kapja. Ide kattintva talál ilyet!
Kinek ajánlott a fogyasztása?
A hidegen sajtolt tökmagolaj biztonságosan fogyasztható, mellékhatásoktól gyakorlatilag mentes.
Az alábbi esetekben különösen ajánlott:
- Felfázásra hajlamos nőknek,
- Gyakori húgyúti fertőzéssel küzdőknek,
- Férfiaknak a prosztata egészségének védelmére,
- Azoknak, akik természetes módon szeretnék erősíteni immunrendszerüket.
Várandós vagy szoptató hölgyek esetében, illetve gyógyszeres kezelés alatt állóknak érdemes orvossal is egyeztetni a használat megkezdése előtt.
A hidegen sajtolt tökmagolaj nem csodaszer, de egy természetes, hatékony és mellékhatásmentes kiegészítő lehet a felfázás megelőzésére és enyhítésére. Nemcsak a panaszok csökkentésében segíthet, de a rendszeres fogyasztása hozzájárulhat a húgyutak, a prosztata és az immunrendszer hosszú távú egészségéhez is.
Ha Ön is gyakran küzd a felfázás kellemetlen tüneteivel, érdemes lehet kipróbálnia a természet patikájának egyik leghatékonyabb kincsét – a hidegen sajtolt tökmagolajat.
Vásárolja meg közvetlenül tőlünk, mert mi a Zahorecz gazdaságban saját magunk termesztjük a héj nélküli tökmagot, és saját sajtoló üzemünkben készítjük a Betyáros névre keresztelt hidegen sajtolt olajunkat!
Kattintson az alábbi képre és vásárolja meg webáruházunkban:
